Terapia del Sonido en la tradición de Guru Nanak
Sunniyai dukh paap ka naas ǁ
A través de la escucha, el dolor y el sufrimiento mental se borran.
Guru Nanak
En los sistema de música de la antigua Grecia, Oriente y la India antigua, la influencia de diferentes melodías y ritmos en la psique humana tenía una importancia central. Durante miles de años, se han asignado propiedades a ciertas líneas/ estructuras melódicas y ciertos patrones rítmicos. En el Antiguo Testamento, se cuenta que David curaba al Rey Saúl de estados depresivos tocando las cuerdas de su arpa. Se explica que Orfeo, de la mitología griega, podía ablandar el corazón de los dioses del inframundo con su canto. Y Guru Nanak, fundador de “nanakian Sound Therapy”, según aparece en los cuentos, hizo, utilizando tan solo su voz, que el caníbal Kauda abandonara su cruel estilo de vida y empezara una nueva vida.
La terapia del sonido “Nanakian” funciona con un sistema de 60 Raags creado por Guru Nanak (1469-1539). Estos Raags corresponden a diferentes estados de ánimo y juntos cubren todo el espectro de estados emocionales de la experiencia humana. Como combinaciones refinadas de emociones individuales, son composiciones perfectamente equilibradas que abordan y expresan los estados emocionales respectivos a través de su estructura melódica y los ritmos con los que se tocan. Además, en su estructura, aportan también soluciones para estados emocionales de estrés.
En estos tiempos, donde encontramos un número creciente de enfermedades mentales y psicosomáticas causadas por la depresión a causa del alto rendimiento requerido y las grandes cargas de trabajo, así como el aislamiento social, los métodos terapéuticos que se centran en el nivel psicológico son más demandados que nunca. El estrés, la depresión, la ansiedad, los traumas emocionales y los bloqueos mentales pueden tratarse de manera precisa y efectiva con la terapia de los Raags como la enseñó Guru Nanak.
Novalis expresó esta conciencia sobre el origen de las enfermedades y su tratamiento a través del sonido en simples palabras: Cada enfermedad es un problema musical; su curación es una curación musical. Cuanto más corta y más completa sea la solución, mayor será el talento musical del médico.
Para que pueda haber una solución musical y una terapia con los Raags exitosa, hay que diagnosticar con la mayor precisión posible el desequilibrio emocional que es el núcleo del problema. La terapia del sonido “Nanakian” requiere una receta exacta: un Raag o una combinación de Raags que, en función de sus propiedades emocionales, sean adecuados para resolver el problema específico. Para el diagnóstico, la terapia de los Raag también cuenta con el sonido, y aparte de usar ciertos métodos de diagnóstico estandarizados, los/las terapeutas del sonido experimentados confían principalmente en su escucha sensible en la conversación con el/la paciente.
La terapia en sí ocurre a través del poder de la voz. La parte central del tratamiento es un baño de sonido con Raags especialmente diseñados y seleccionados para el problema del/ de la paciente. El sonido del canto crea un espacio para la liberación, la resonancia y la curación. Además de la terapia de los Raag, se pueden dar técnicas especiales de Naad Yoga al/la paciente para apoyar el proceso de curación y los pasos que hay que hacer para asumir la responsabilidad de la propia salud.